Was erwartet euch:
Im Familienyoga-Workshop lade ich die Eltern dazu ein, wieder ganz Kind zu sein und die Zeit im Hier und Jetzt mit ihren Kindern zu genießen. Gemeinsam erleben wir verschiedene Abenteuer und lernen darin spielerisch erste Yoga-Asanas kennen. Bei Partnerübungen können Eltern und Kinder ihr gegenseitiges, als auch ihr Selbstvertrauen stärken. Bewegungsspiele, Atemübungen und unterschiedliche Entspannungstechniken gestalten die Stunde sehr kurzweilig und abwechslungsreich.
Jede Stunde hält ein neues Abenteuer bereit und soll euch als Familie eine wunderbare, gemeinsame Auszeit schenken. Ihr nehmt schöne und auch lustige Erinnerungen mit nach Hause und vielleicht auch das ein oder andere Ritual, das auch bei euch zu Hause Platz findet.